自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
述 文/姜秀杰（山東萊州） 小額儲蓄的代價 （那是一個高工資也不過“百”元的年代；也是存款靠手工開存單的年代；更是大練基本功的年代。） 一個夏日的傍晚，儲蓄員林娜瞅了瞅腕子上的黃殼小坤表，指針正好像哨兵一樣的立著。時間太慢，她有點熬不住，真想出去走走，可是她不敢。這幾天室內主任已不指名地暗示她要堅守崗位。 林娜的條件真好，爸爸是縣里某局的副局長，媽媽是助理會計師，兩個哥哥都已成家。靠著父母的多重關系，她聯中一畢業就進了銀行。好在儲蓄專柜業務單一，倒還可以湊合對當。林娜可真是父母的掌上明珠，不僅人長得白凈嬌媚，穿著也時髦超前。營業室里又不風不雨，那臉蛋猶如玫瑰含露。花季少女，心生蓬蒿，把控不住常自我欣賞陶醉也是正常，只是她抽屜里的小鏡子兒一不經意常晃了別人的眼睛。都說“皇帝的女兒不愁嫁”，可非“大臣”的兒子誰敢娶？一年又一載，“剩女”欲徘徊，心似螞蟻爬上熱鍋臺。 前不久，聽說單位要分配一位大學生，她的心震顫了一下，又聽說是從山溝里“爬”出來的，由不得心涼半截和不屑。可當那位小伙子前來報到一照面，那形象一下子把“山溝”變成了無所謂的附屬品，堂而皇之的“大學生”才是吸住了她眼球的最硬招牌。 很可惜，她眼里的白馬王子卻象大山一樣無動于衷。 人哪，就是這樣，你越是不露聲色，她越是追得如癡如醉。這不，聽說今晚食堂里炸排骨，她早就聞見味，早就坐不住，早就想買一大盤子送給他。可是…… 她習慣地瞄了“對桌”一眼，鼻子輕輕哼了一下，心里說：“傻樣！就知道個練、練，爭個第一又能咋的。”隨手懶散地拈起一張報紙，心不在焉地看著（晚霞射進的光度讓她不敢照鏡子）。 “同志，請給存上錢。”一個甜潤帶點稚嫩的高挑女生出現柜外，聲音里夾雜著輕微地氣喘，看來她是怕銀行里下班。林娜露出了半個臉，眼神向外瞟了一下，“儲蓄專柜”四個字有點硌眼。她不冷不熱地問：“存多少？”“存二十五元。”稚嫩帶著羞澀。“干嗎存這么零，要不存二十，要不存三十。”語言好俏利，煩味關不住。“麻煩您，就這么存吧，這樣我正好……”羞澀的聲音有點走調。 對面的算盤聲停在了最后一張傳票上，趙石頭站了起來，兩手無所措致地相互搓著，高高的身軀躬了躬，向林娜示意略歉一下，“我來。”說著轉向柜外，“請問您存多少錢？”一副禮貌、平和、大度且很穩重的舉止，使柜外走調的聲音似乎穩定和緩解了許多。“對不起。我剛從學校畢業，參加工作剛好二十五天就開工資了，我想每月都來存二十五元，這樣既可以做個紀念，又可以安排生活。”說著，低頭看著手里的錢，有點興奮，還有點茫然。不用猜，這準是母親用掐草辮或賣雞蛋攢的錢，供出來的鄉下女孩兒。 林娜聽了看看趙石頭，帶著甜絲絲還有點酸溜溜的味插話了：“還不是跟你一樣，勤儉節約，以少積多，將來好買個媳婦兒。誰希罕你那幾個……”林娜自覺失口，趕忙剎車，差點咬破舌頭。 趙石頭沒嘗出甜味，那酸溜溜的腔調卻噎了他一下，但他沒說什么，只是平靜地看了林娜一眼，又轉向柜外，“給您開一個小額儲蓄吧，每月開資就來存二十五元，時間嘛，前后最好不要超過一個禮拜，存滿一年，結算一次，利息也不少。”女孩認真地聽著，心情舒緩了許多。“我也是這樣存的。”女孩的聲音忽然提高了八度，“您也是這樣存的？”似乎有了同伍者而產生了驅趕窘迫的勇氣，走調恢復了甜潤，忙不迭地回答“好好，行行。”便忙著填寫“自開小票”，“您寫吧，呶，就這幾個字。”趙石頭接過小票一看，田春柳？好瀟灑的名字，好浪漫的筆鋒！年青人一股本能的熱流使他有些難以控制的激動，接款、開票、蓋章、遞單，盡管手有點發顫，動作還是相當麻利的。 林娜被動地跟著完成了這幾道工序，不由自主地嘆了一息。 女孩接過存單一看，不禁笑容拂面，存單上，田春柳三個字，寫得簡直有點春風送綠，柳枝輕揚的灑脫，比自已的筆鋒更有韻味。女孩滿意極了，由衷的欣賞片刻，興奮地抬頭向趙石頭含首并報之一笑，正好，兩雙異性互羨的目光相撞，兩人同時面頰緋紅，笑容燦爛。女孩有些羞澀立刻轉身，苗條的身材正好披滿金色的霞光，很快消失在大門口。 林娜的目光浮著一淺妒意追著春柳出門的背影，嘴角不由地扭了一下，一股無名的悵然和虛惘涌上心頭。當她回過神來，正想從趙石頭臉上讀出點什么，趙石頭的算盤又響了。 +10我喜歡
有能力，才被別人看得起，會說話，別人還說你會巴結呢，切記，敷衍也是一種態度。 抓住機會的時候，不要忘了恩人，失去朋友的時候，不要孤單，學會照顧自己，才能看到人生的未來。 做自己，不需要太多的虛假，學別人，終究有那么一天忘了真實。 每個人的優點，是在冷漠的時候裝進了思維表達，每個人的缺點，是在表達的時候不會衡量價值。 說話，講究技巧，做人，講究分寸，不要在對的時間選錯了話語，不要在錯的面前說了太多。 有些人只會學習別人的負面影響，有些人來不及估計別人的語言，已經開闊了能力限制。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 讓時間成為自己的羽翼，讓話語成為自己的伴隨，不要丟失了別人的思維駕馭，然后忘記了生存的辦法。 估量一個人需要的不僅僅是學習，還需要準備很多的拒絕和否定。 定位思考可以讓一個人看見很多的正面雞湯，但是不是每個人都可以表達的清晰透徹。 轉變一種條碼，讓思維雞湯更能駕馭自己的分辨能力，眼神的洞察分析，掌握人生的態度，命運的卡羅牌。 別人有一種想法，可以駕馭你的行動，你有一種智慧，可以規劃更多的分析，掌握人生的主動和被動。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 每個人都有一條舌頭和兩只耳朵，耳朵分左右，舌頭在嘴里，請藏好自己的舌頭，懂得開關自己的耳朵。 有些時間，是在孤獨中成長，讓自己的思維更快，有些時間需要聚集，來分化自己內心的調整，提升周旋的速度。 估價思維的雞湯，可以掌握分析的速度，定位思考的雞湯，可以更快接受學習的深度。 語言的深度，可以讓人慢慢的思考，語言的淺度可以讓人轉變下一秒的接受更好。 別人有錢，不欠自己，沒必要巴結，別人有車，不認識，沒必要討好，別人窮，幫助自己，必須對他十分好。 窮的時候，多看看別人，學習經驗，問問人生，富的時候，多多讀書，想想窮人，這個世界就是那么平凡。 故事從開始的時候，就有人給你名字，這個人是父母，你可以忘記微笑，但是不能忘記他們曾經的無奈。 人的一輩子十分簡單，需要你的時候，第一個人也許不說話，第二個人也許不去找你，也許你沒有權利說話，就忘了拒絕，也許你沒有能力表達，就忘了躲避。 好人，一個多好的人，父母這兩個字，是一輩子說不完的好人，也是這輩子必須記下來的恩情。 如果不想父母恩，別想抬頭去做人，如果忘了朋友情，別想路上走的寬，是非人生，對得起良知，看得起朋友，恩情孝義給父母，別用愛情離開親情。 聰明的人喜歡選擇，因為有時間選擇，笨拙的人不喜歡閱讀，卻想著去問，不是每個人都愿意回答，第一，不欠你，第二不用欠你，第三，沒必要欠你。 每個人身上都藏著一種格局，這種格局，分為，態度，索取，合并，失去，喜怒哀樂，唯獨一份珍惜沒出現。 但你開始懷疑別人的時候，不要忘記自己還有能力走近未來，當你開始認輸的時候，想想自己曾經的艱辛，父母的不容易，別低頭，父母的恩情不是為了讓自己低頭，別小看任何人，因為你不知道那個人會在你窮的時候看得起你。 風不好在你等的季節讓你微笑，那么雨也不會讓你悲傷的時候看見，何必委屈自己的微笑藏著，讓自己的快樂，灑出屬于自己的陽光。 什么汗馬功勞，什么朋友一杯酒，其實都是騙人的，父母一輩久才是一輩子長久，沒必要為了朋友的酒場，躲避陪父母的時間。 活著是一種態度，生命是一種格局，無需多求。 別把自己看的太重，到時候就沒有了朋友，別把別人看的太輕，到時候自己被別人躲著走。 生活里，很多人不注意自己，自己必須學會努力，奮斗，改變自己的態度，轉變自己的思維角度。 愛一個人沒有理由，但是付出的不值得，那就是自己的錯，很多錯話都是因為一個人，然后成為兩個人的憤怒。 不是每個人都給你面子，但是你得尊重自己的未來，不是每個風景都給自己機會，得知道尊重正義。 道義，是一個窮人表達出來的，富人學會了，就出現了很多理論，如果你不尊重窮人，那么富人也沒有理由看得起你。 好人，不是說出來的，也許很多事都換不來一句好話，但是一件錯事，會讓很多人恨你一輩子。 當你開始說話的時候，一定要注意自己的人格，如果放棄了權利，那么也許下次該你說話的時候都沒有機會。 走著走著，你就發現很多朋友走遠了，而你還是那么窮，那么因為你沒有給自己承諾，沒有給自己奮斗的目標，時間。 不要相信敷衍的人，他們的軌跡都是為了一時的快樂，這樣的一次失誤，你都不能學，用了敷衍的話，你就失去一個朋友，用了欺騙的一句話，也許你失去一群未來的朋友。 孤獨的人容易許諾，欺騙的人喜歡承諾，不要相信沒有開始對你好的，也不要相信是非夸海口的，耽誤自己，也影響未來，如果你沒有尺寸的掌握，得對得起良心啊，別給敷衍的機會，才是最好的人格尊重。 參禪悟道，只是一個詞，但是你駕馭的好，就能成為語言的尊者，如果你掌握的好，可以幫助很多人。 沒有人給自己機會，學會保護自己，不要因為放棄而耽誤別人，不要因為敷衍而浪費自己的時間。 一輩子，會有很多的無奈，每一天，都得珍惜自己的生命，不談明天有多好，不問昨天有多煩，隨遇而安。 你可以理解別人的每一句話，不能直接否定太多的語言，不是每個人都喜歡你的表達，學會知道尊重別人的言談。 告訴自己要堅持，一直走下去，不放棄，不忘記，不自卑，就能走出自己的路，看到自己的希望，有那么一天，你會知道，沒有攀比別人，也是一種格局，沒有貪求太多，也是一種快樂，希望。 有些事，別人看不起你做錯，有些人，別人看不起你的說法，何必在意別人的話語，知道對和錯的衡量，掌握下一次的成功。 憤怒不能解決問題，傷感不能帶來陽光，唯獨黃昏的夜夢也會卷走一切的彷徨，放得下，就是自尊，放不下就是無緣。 值得的人，用心去等，不知道的事，忘記吧，沒有在意自己的人，擦去名字吧，最后都是一筆勾銷。 放開自己的羽翼去飛吧，生命的世界是有很多奇跡的，你用自己有的去發掘，別人尊嚴和踐踏去衡量別人的為人。 態度出現的每一個瞬間，都能影響很多人，欲望出現的每一個句子，都能感動更多人，為了別人的思維架橋，也是一種高貴，也是一種命運，展現自己的才能卓越，只是為了讓別人看到陽光。 守護在心田的兩個字，叫做良知，看望在別人眼中的，叫做明媚，如果寫反了，說錯了，就是讓別人拒絕，躲避。 人生無奈，掌握自己的語言分寸，把握別人的孤獨和聚散，不要因為一句話躲避，也不要因為一件事而逃避，躲避和逃避都能衡量自己的能力，態度，生存的法則，唯獨看的開，放得下，才知道明白，透徹。 學會自愛，健康的心靈，會讓自己看見語言的眼光，生命的閱讀，會讓自己找到真誠的善良，無言的答謝，能讓別人的眼神更加崇拜，行動在正確的良心，善良里，會是生命的第二個太陽。 不貪求，知足的人容易微笑，別讓悲傷擋住思維的橋梁，別人微笑離開身影的城墻，命是自己的，花開花落，不要因為時間而耽誤未來，不要因為失去而放縱自己的時間，當丟下了，就應該忘記。 不攀比，你會看到更多，更多的笑意，滿足，人生的態度，格局，左右人生的不是別人，而是自己表達的方式，思維的周旋，如果能駕馭自己本能的收獲，就能達到高貴的靈魂。 沒有錢，可以用自己的本能去賺，沒有本事，可以花時間去學。 不要總是耽誤自己的生命，浪費一些不值得的時間去和別人討論什么不值得。 故事讓你總結經驗，人生讓你調整態度，不是每個人都看不起你，而是想讓你走的更遠。 當你值得被尊重的時候，會有很多人仰慕你，當你值得說話的時候，很多人把你說的話稱為至理名言。 窮的時候，簡單一些，富的時候，平凡一點，沒必要浪費。 別人可以用口舌做到的，你可以用堅持去相信，別人可以用眼神看到的，你可以用思維去猜測。 活著就是下注，別人的輸贏和你無關，但是自己的能力需要體驗，注意自己的每一句話，關心別人的每一次逢別，你會發現這個世界會有很多奇跡，在你失望的時候會有人救你，在你失敗的時候，沒有人拉你。 有些人，不是你值得尊敬的，就就得躲著，有些人會為別人幫忙，你就得為他解決困難。 當你開始認清別人的欺騙的時候，一定要幫助更多人注意套路。 當你發現誤會的時候，該說話的時候一定要說，如果機會沒了，也許下一次的思維循環，就不讓你說話了。 不要總是拒絕別人的話語，不要總是拒絕別人的等待，很多時候，隨遇而安。 安靜如你，等待如我，你也許看不見我的陽光，但是我能從你不知道的世界獲得知識。 贏一分慷慨，看一分世界，讀一本書籍，認識一群思維觀念。 抓住重點，才能說的透徹，抓住起點，才能看的更遠，分析中途，你會讓自己的經驗得到加倍。 否別是一種態度，拒絕是一種智慧，不要總是用別人的說法看自己，不要總是用自己的語言和別人溝通，要學會巧辯，用別人的思維，加上別人的故事，加上別人的經驗，來傳送一種風格。 把自己的位置梳理好，會有一份清澈的美麗，把自己的心靈管理好，會有更好的收獲。 思維的進度是轉變別人的走近，語言的退縮，是轉變別人的拒絕。 告訴你真理的也許不會說話，但是每一個黎明都是最好的開始。 決定的每一次出發，都會讓你受益匪淺，觸動的每一根心弦，都能讓你引起別人的注意。 接近你的人未必不會害你，離開你的人未必不會幫你。 你的世界，別人的眼神，可以讓你改變的，不是別人的說話，而是你的行動。 抓住別人給的機會，叫做能力，抓住自己創造的機會，叫做幸運。 有那么一句話，只是一句話，你看不見的一句話。 是那么一個人讓你忘記，還是那么一顆心讓你否別，不要總是認為別人不能為你做什么，你要知道，你能為別人做什么。 不要總是擔心自己的否定，而要學會拒絕別人的邀請。 誠實的人會看見善良，讓別人看見善良，丑陋的麻煩也可以讓人看見善良，讓心靈干凈的人看見善良。一個人的孤獨，可以看見別人的真誠，未必讀懂表達的善良。 世界那么大，總有人會躲著你，人生那么窄，總有自己看不透的，不要總是無奈，陽光的活著，把微笑給別人。 誰是誰的誰，最后都是別人眼中的一句話，誰是誰的語言，誰誰誰的離別，到最后都是故事里的句號。 很多時候，無法判定的時候，不要憤怒，不要著急，安靜下來，好好的想想，你會發現，安靜原來那么的美麗。 如風的畫意，可以填滿內心的陽光，悲傷的情緒，可以讓你無法面對別人的笑容。 很多事，不是你說的那樣，很多人，不是你想的那樣，很多語言，不是你猜的那樣，何必勞費心思，讓自己凄涼入畫。 關心自己，愛護別人，照顧家人，你會學到很多知識，也會看清很多的事情，讓自己收獲豐富。每個人都有能力活下來，但是有能力活的精彩，就需要很多時間來積累。 故事從開始讓你加入，只是為了讓結束之前讓你講述的更精彩，而不是讓你浪費口舌去數落別人。 精彩的人生不是金錢衡量的，才華的演繹是心靈的陽光，思維的雞湯，會讓你一路擁有更多的美好風景。 認識你，我看到了識別，路過你，我學到了才華和分辨，到最后，我失敗，只是因為我不會駕馭思維能力，學習經驗的掌握。 +10我喜歡
每天醒來，原諒所有的人和事。原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的都在路上。 不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。開心或者不開心，城市都沒有工夫等，你只能銘記或者遺忘，那一站你愛過或者恨過的旅程，那一段你拼命努力卻感覺不到希望的日子，都會過去。 在人生的路上，有一條路每一個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。不摔跟頭，不碰壁，不碰個頭破血流，怎能煉出鋼筋鐵骨，怎能長大呢? 心本身不大，千萬不要背負太多。昨天的糾結，只會囚禁你的今天和明天。人生，一定要學會釋放! 現在的你，是過去的你所造;未來的你，是現在的你所造。如果你想知道你的過去式，看一看你現在的狀況;如果你想知道你的未來式，看看你目前的行為。 不逃避現實，過好每一天;天堂無論多么幸福，你也不會直接去天堂，地獄無論多么悲慘，你也不會直接陷地獄;現實永遠介于天堂與地獄之間，人們總是掙扎在苦樂的海洋。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 對于塵世的冷漠，只會增加自身的痛苦，睜眼好好看一看，沒有煩心的人絕不存在。何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日，過去的已經一去不復返再去怎么悔恨也無濟于事。未來的還是渴望而不可及，再去怎么憂慮也是空悲傷。過去的經驗要總結，未來的風險要預防。“今天心，今天事，現在人”最為重要，不想無用的事。 生活中，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。如窗外的風景，有陽光也有風雨，其實都是一次經歷，無所謂來去;如漸去的歲月，有感動也有悲戚，其實都成一道痕跡，無所謂回憶;如心中的情愫，有溫暖也有嘆息，其實都將一一褪色，無所謂記起。 有人說，把歲月做成減法的人，是有大智慧的，在這紅了櫻桃，綠了芭蕉的光陰里，我們總是在相遇別離間輾轉，在高低沉浮間等待，在月缺月圓中徘徊，在經歷和丟棄的同時，也在撿拾。如若我們虔誠地相信美好，美好便會不約而至，如若能在季節的末端，看到美好如花朵綻放在春的枝頭，如若能在轉身間，遇到喜歡的風景，輕輕地道一聲原來你也在這里呀? +10我喜歡
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