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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

左護法在諸佛殿的炎虎佛中冥想，突然想起了三千年的一場大戰。 　　“那次戰爭，黑暗與光明的選擇，也因那次三個封印狠狠的封我背上，那時的我，唉。” 　　在三千年的新佛界的筑造，諸佛、眾菩薩、羅漢一起制造最至高無上的制佛珠，來運用新佛界與佛界的界進入與離開，如果制佛珠制成，只需法力提升到修為才能度過新佛界，反之，至少消耗500年的修行才能度過新佛界級別越高，消耗越多。 　　在剛剛布下新佛界的結界之光，一股黑暗宇宙能量直射進佛界，一張黑暗大帝的臉露出，然后宇宙黑暗能量直接打在左護法的腦部，左護法漂浮在半空中，從上古鎧甲的浸蝕，瞬間爆炸。 　　“能量!爆發!!!”左護法體內的黑暗之能量馬上控制佛光，黑暗大王一聲大喊。 　　結界震到了，所有羅漢、菩薩、佛祖感覺一震，“咳!”“我的修為!”“我的法力。”“不好!功力散失了。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　過了許久，這黑暗的全死光四散佛界，許多羅漢、菩薩、佛祖直接回到了坐像本尊，失去了法力、功力、修行、修為、真氣，元神、魂、魄、真神、內丹。 　　只剩下斗戰剩佛，如來佛祖，燃燈古佛，十八羅漢，還有僅存的佛光之萃。 　　這是燃燈古佛與斗戰勝佛瞬間飛到佛光之萃，兩個佛祖運用陰陽兩佛光，“我們來守護最后的佛光之萃!” 　　斗戰勝佛語燃燈古佛將自身的佛光耗沒之后，變成了坐像，佛光之萃微弱的發出熠熠發光。 　　降龍看左護法，“左護法，右護法下界了，你要干什么?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“哼!左護法?左護法已經被我封在體內了!” 　　“那，你是?” 　　“我乃黑暗大帝所管轄的宇宙黑暗光，有一次，我掉在不知名的地方，當時的左護法還是炎虎時，我直接砸在他身上，因為黨是陽光強烈，我能量減弱，轉入了他的身體里。” 　　“我是誰?我是控制宇宙的黑暗能量的傳承者，黑暗大王!” 　　“吶!黑暗大帝是我上級。” 　　“哼，那就吃我一招!雙龍出海!羅漢翻天印!” 　　黑暗大王用肚子吸收了兩招，“哼!小菜一碟，來，你們都上吧!” 　　18羅漢疊出了金字塔，“至尊羅漢掌!18重烈拳!” 　　黑暗大王馬上知道了他們的力量，“還行吧。”黑暗大王制造了能量蟲洞，吸收了能量。 　　“你們還有誰能來?” 　　如來佛祖念動了“制佛咒。”黑暗大王感覺到左護法在打自己，馬上一氣化兩清，將左護法的炎虎，火虎，元神，魂魄，真神分別運了出來。 　　炎虎怒目圓睜，“鎧甲何在?” 　　鎧甲裝束在炎虎身上，“吼!元神，火虎歸竅!” 　　火虎全身燃燒著火焰跳入炎虎身體里，火虎與炎虎個別合體，“哼!黑暗大王，我向你宣戰!” 　　“你、!別自不量力!” 　　“九重天烈劍!”九重天烈劍出現，左護法左手扶著劍，右手拿著劍柄，躬身出現。(劍形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“攀蔓棍!”左手拿著棍身，右手拿著棍末靠在身上。(棍形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“七星槍!”右手順拿著槍身。(槍形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“陰陽雙锏!”左手那陰锏，右手拿陽锏。(锏形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“探云雙鞭!”右手與左手相那雙鞭。(鞭形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“麒麟雙斧!”左手拿雙斧，右手叉腰。(雙斧)(炎虎佛八座尊之一) 　　“旋風大刀!”雙刀左右交叉插在背上，(雙刀形)((炎虎佛八座尊之一) 　　“弒龍大刀!”右手拿刀拄地，左手叉腰。(大刀形)(炎虎佛八座尊之一) 　　“裝模作樣!急鋒劍!”黑暗大王拿出急鋒劍，周圍的黑光與紅血從地面噴出，“急鋒十二式!” 　　十二把劍在護法左右前后，周圍放黑光，黑暗大王穿梭在周圍。 　　左護法一笑，“你看你打的是誰?” 　　黑暗大王一看，是個假身。 　　“冰血劍!”左護法將劍插在地上“冰震波”將黑暗大王一震。 　　黑暗大王雙手護頭，“能量射線!”一條黑光直撲撲的射過來。 　　“滅煙掌!”一張手掌吸收了能量射線。 　　“黑暗急影腿!”黑暗大王飛出一招。 　　“火影重重!”左護法一腳，反身一踢，“吼!——” 　　左護法形意幻形將原型與火虎合體，一下撲到黑暗大王身上，一口咬到黑暗大王，“火虎拳!”“烈天拳!”“怒火焚天!” 　　左護法退身站起，“太陰陣!”“五尊陣!”“敝火刑天八卦陣!”“五極掌!”“八行拳!”“五行快拳!” 　　這時，左護法說，“降龍，快用你81重羅漢翻天印!” 　　“羅漢!翻天!印!”一個卍在上空形成。 　　“啊!!!”黑暗大王被打倒，“不!!!” 　　“哼哼!你以為呢?”黑暗大王一化身，“我，是不會死的!!!” 　　“說得好聽!”左護法撲向佛光之萃，“賜我力量!” 　　九重天烈劍熠熠生輝，插在黑暗大王的身體里。 　　左護法運用純佛光，打在佛光之萃，佛光之萃復活了所有羅漢、菩薩、佛祖。 　　順便將佛界制造出來。 　　左護法再一看黑暗大王的身體，已經沒有了，想起了黑暗大王說的話。 　　其實黑暗大王又鉆入了左護法的身體里。 　　為了不讓黑暗大王鉆入左護法身體里，眾仙、眾神、眾菩薩、眾佛祖、眾羅漢運用太極、陰陽、五行、四象、八卦將左護法再一次融合在鎧甲里，三個封印，炎族特封，佛光特封，炎虎特封，狠狠封在左護法背上。 　　想到這時，“這是榮耀!謝謝你們，我已經將太極中的兩儀，陰陽，四象，五行，八卦融會貫通，成為我鎧甲的新力量。” 　　天亮了，左護法一個閃身歸回凡間。 +10我喜歡

最輕松的姿態，是放得下過往輝煌。   每年高考考完之后，最后文理科狀元往往出人意料。   考取狀元的人，不是那些模擬考試中數一數二的人，而是那些排名靠前，卻沒有背負太多考試壓力的人。他們輕松上陣，反倒能脫穎而出，一鳴驚人。   當然，我承認考試都帶有一定的運氣成分。   但更有可能的是：那些平時考試中數一數二的人，背負著太多考第一的壓力，背負著太多過往的輝煌，反而影響高考的發揮。   過去的成功只代表過去，把過往的成績當成一種鼓勵，可以銘記，但不要背在身上，更不要讓過去的成績成為一種枷鎖。   那些將過往成功背在身上而不愿意放下的人，步履異常沉重，注定是走不遠的。   在體育界，有一個奇怪的定律：越是肩負著國民期待、媒體壓力的運動員，越是被全國人民熱捧的奧運健兒，似乎越難在后來的重大比賽中穩定發揮。   許多人至今對劉翔08年奧運會退賽的事情耿耿于懷。更有網友惡意地揣測，說劉翔慫，說劉翔害怕失敗，可誰都沒法親身去體會他承受了多少壓力。   04年雅典奧運會，劉翔一舉成名，榮譽與名氣伴隨而來。在接下來的幾場國際賽事里面，劉翔也表現突出，很是為中國人，甚至是亞洲人掙回了面子。   劉翔曾說：“08年以前大家都不把我當人看，把我當成神看。好像我做的什么都是對的，我也覺得自己戰無不勝。當時根本沒想到會退賽，賽前覺得自己至少能拿獎牌。”   其實08年奧運會之前，劉翔的腳就受傷了，休息退賽對他來說是最好的選擇。可在名氣、榮譽、期望的裹挾下，他沒法停下來。   他咬著牙，帶傷訓練，帶傷參賽，可終究沒能再創輝煌，而是止步于自家奧運會賽道上，留下一個蕭索的背影。   過往的輝煌，像是一個魔咒，它給了我們許多耀眼的光環，但同時也在往后的道路上設下了一道道的阻礙。   若將過往的輝煌背在身上，時間越長，會變得愈來愈重，甚至重到負擔不起來的程度。唯有將過往的輝煌放下，未來的道路才能走得輕松自在。   球王貝利，在足球史上，永遠是一個耀眼的名字。貝利在20多年的足球生涯里，參加過1364場比賽，共踢進1282個球。   他超凡的技藝不僅令萬千觀眾心醉，也常讓球場上的對手拍手稱絕。   當他個人進球記錄滿1000個時，有人問他：“貝利先生，您哪個球踢得最好？”貝利笑了，意味深長地說：“下一個。”   貝利的回答含蓄幽默，耐人尋味，也透漏出他對待成就的態度：不為過去輝煌所累，永不停步，精彩永遠在下一刻。   如果貝利老是以自己進了多少球自居，固步自封，那么他可能只是一個球員，卻成不了球王。   我們有多少人，一夜成名之后，便欣欣然以名人自居，不專注于業務上的精進，到處走穴撈金，結果也只是曇花一現，被人遺忘，過氣比成名還快。   1783年的冬天，華盛頓辭掉軍隊總司令的職務，回家過上了與世隔絕的生活。   往日的輝煌不再，與昔日的熱鬧相比，顯得落寞不堪。他沒有自怨自艾，沉迷于過去無法自拔，而是以一種輕松的心態來享受生活。   他在給朋友的信中說道：“我聽不到軍營的喧嘩，也看不到公務的繁忙，我此刻正享受寧靜而快樂的生活。我不僅辭去了所有的公務，內心也得到了徹底的解脫，我很心滿意足。”   正是有了這份舍得放下的淡定胸懷，讓華盛頓有了充足的時間來觀察自己身邊的事情，也是這段時間，他有了開發西部的計劃，這個計劃為美國的強大奠定了基礎。   沒有放下，就沒有獲得，也就不會有快樂。   人生縱有錢財萬貫，也不過一日三餐；縱有廣廈萬間，也不過用七尺床鋪容身。   唯有學會放下虛名浮利，才能在不斷放下中，得到自我的發展，才能攀登人生的另一高峰。   皇冠加身，縱然華麗，可時間久了，也容易頭頸酸疼。   懂得在合適的時候，卸下皇冠，還自己一個高昂的頭顱和輕松的微笑。   成就只代表過去，真正代表一個人的是他的現在和將來的所作所為。   懂得放下過去的成就，是一種理性而明智的選擇。   不管你的過去有多么美麗，但你的腳步都是往前走的。   愿你能微笑著放下過往輝煌，愿你的腳步格外輕盈。   —END—   作者簡介：葉況，教書匠，喜歡讀書，也喜歡用文字記錄人情冷暖，喜怒哀樂。   +10我喜歡

原創：高原麥客   楊團結這個夏天過的有點忙亂，上面的檢查就像趕集似的，一波接著一波。先是調研，再是安全檢查、黨建檢查、紀檢監察，這一波的人馬沒走幾天，那一撥的行程已安排下發。隨后聽說，上級的上級要來檢查，規格更高，陣容更大，接待更細，單位從上到下如臨大敵。   因為是上級的上級檢查，所以慌的往往是上級，生怕有什么插翅，就派各部門先下來打前站自查。本來是迎接一個檢查，最后演變成一個個的小檢查，頻次更高，密度更大，又都像走馬觀花。基層本來是搞創收的，現在幾乎變成了接待站。所有的部門，所有人員，包括單位的頭頭，整天疲于奔命，應付各種檢查。   白天接待上級各個分管部門，晚上所屬職能部門參與材料的的撰寫和修改。材料一遍一遍的修改，少說已經超過七八回。單位領導謹小慎微，帶著大家一個字一個的過材料，每晚熬到凌晨。檢查不來，那顆懸著的心，就像一只遲遲未落下的靴子，不敢有絲毫怠慢。   同志們都叫苦連天，工作干不好，業績上不去，至多通報批評。工作干得好，不小心走到人前，立即就被上級樹立成典型，全區推廣學習。各種匯報，各種經驗交流，各種分享。榮譽是有了，就是人有點受不了。   勞資科老王，一邊走路一邊一個人嘰里咕嚕。楊團結恰好和老王頭打了個照面，就問老王頭：“你一個人自言自語說什么？我最近正學習心理學，專門治療各種疑難雜癥，有什么話你說給我，我給你把把脈。”   老王說：“楊科長你真的有空？”“有呀！有什么話你就說吧！”楊團結回答說。“每次檢查，是你們后勤科最忙的時候。想和你聊天，又怕打擾你。如果你真的有空，我請你如廁吧！”“你這個老滑頭，是不是煙癮又犯了？”兩個人心照不宣一前一后進了廁所。   說是老王頭，其實比楊團結年齡大不了多少，兩個人基本是同年進的單位。一干就是半輩子，如今老王頭和楊團結都是五十開外的人了，在單位干了也快大半輩子。之所以稱老王為老王頭，是因為老王三十幾歲就已經謝頂，加之本人顯老，被單位里的年輕人稱為“老王頭”。   一進門，楊團結就從口袋摸出香煙，給老王頭一根，自己也叼了一根。點上煙后，兩人就神聊上了。楊團結扯著老王頭的衣服說，”你看你把白襯衣都快穿成灰襯衣了。是最近嫂子沒在？還是兩人老矛盾了？嫂子怎么不知道修整修整你呀？”   老王頭一臉氣憤的說：“你還好意思說，你是機關辦公室的人，你們辦公室整天放空空炮，今天說要檢查，明天說要檢查。都好幾個禮拜了，檢查團總不見來。單位每天要服裝統一，白襯衫我也不敢下身，可不就成灰襯衫了嗎？”   “你們后勤科怎么樣？接待工作準備的怎么樣了？”“別提了，從這個月月初就說檢查團要來，為了響應反腐倡廉的號召，上級的領導強烈要求要在職工灶上吃飯，順便體驗生活關愛員工。并且開出單子，這個領導不沾葷，那個領導口味偏甜。接待的菜譜，就像領導的匯報材料改了又改。”   “前幾天說檢查團要來，我們后勤部置辦了好幾桌菜品，最后又說不來了，就這么已經折騰了好幾回。你知道咱基層本來就窮，上頭給職工灶就那么點經費，一個月下來掐尺等寸剛剛合適。遇上檢查在職工灶上吃飯，每多一次檢查，灶上的虧空就會更大一些。”   “你也知道，灶房本來就很局限。檢查團如果要在灶上吃飯，職工就得靠邊站。兩個灶夫平時也只能做一些家常飯，又怕檢查團的領導們吃不好，好多菜品都是提前在飯店訂的。我就不相信上面的頭頭們經常檢查，看不出這些竅道？怕是知道，也裝著不知道。”   老王頭說：“你還別說，聽項目部幾個同事說，最近幾個月，單位把所有的精力都花到各種各樣，大大小小的接待上，業務無人問津，正在急劇下滑。其實咱們的頭頭也著急，可場面上的事情總得應付，畢竟是上級，甚至是上級的上級，官大一級壓死人呀。”   老王頭把最后一段煙吸到不能再吸的時候，在煙灰缸里掐滅，他不解的問楊團結：“你說國家三令五申不準搞形式主義，不準搞文山會海，不準頻繁的調研檢查，你說上面怎么就不聽呀？”   “可如果沒有這些檢查調研，上級的權威如何彰顯？上級的上面還是上級。大家都心知肚明，也沒人輕易戳破。苦的是基層的領導和員工，又要干好，又要接待好，就像你有三頭六臂似的，啞巴吃黃連有苦難言。”楊團結無奈的說。   兩個人正聊的起勁，聽到有人在廁所咳嗽，聲音很熟悉。兩個人頓時警覺起來，也不吱聲了，大眼瞪小眼看了起來。這時廁所隔斷的小門被打開，頭頭陰森著臉，從里面走了出來。楊團結和老王頭臉上的神情仿佛被瞬間凝固，像兩尊雕像,站在那里不知所措。   頭頭慍怒的看著兩人，硬是把火氣壓了下去。咳嗽兩聲，對兩人說：”明天檢查團就要來了，上上下下都在忙乎，你倆倒好，還有閑情鉆到這里扯犢子、發牢騷、抱怨。我也不想這樣，你們受不了，我更受不了。可有什么辦法，大家都在船上，就要按照船上的規矩辦事，同舟共濟。你們都是中層，偶爾發牢騷可以，只是別擋著員工面，影響大家的士氣。”   “你們沒有參加匯報材料修改工作，昨晚其他幾個業務部門的骨干，趕材料到凌晨兩點左右。有幾個同志爬在桌子上睡著了，誰都不容易。”楊團結看到頭頭眼睛里布滿了血絲，一臉的倦意。   到了中午十二點，左等右等不見檢查團來餐廳，楊團結急的像熱鍋上的螞蟻，圍著灶房團團轉。這時，辦公室劉主任打來電話說，不在灶上吃了，又改到酒店，說是領導們怕影響職工就餐。看著已經上桌的飯菜，楊團結和兩個灶夫全傻眼了。檢查團來了緊張，不來又犯難。   楊團結一邊告訴灶夫，先把飯菜收了，晚上給職工供應；一邊心里嘀咕，上邊一句話，底下亂成麻。這哪里還是工作？全是瞎扯雞巴淡。   +10我喜歡

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